「大丈夫？」と声をかけると逆にプレッシャーになることもある。「お手伝いできることがありますか？」「お手伝いしますよ」ぐらいかな？ちょうどいいのは。

ストレスは万病の「もと」。被害は様々だが、加害側は似たりよったりかも。心広い人間になりたいと思う。

(押す)ボタンのある自動ドア。どなたか押してください。自動ドアが閉まってしまうから、ゆっくり進む人の為に車椅子の人入りきるまでみていてほしい。

電車の中で困っている方に席をゆずりたい。

電車に乗って、障害者の人が、座席に座らないで、隅に立っているので、何とかして座って欲しい。

平和に皆で生活をしたい。 患者さんがアピールしたいことを話すことができる場を提供したい。

病気や障害は個性と思って精一杯生きていこうと考えています。家族はもとより友人知人の温かい励ましより、このような気持ちを持つ事ができるようになりました。(末期がんを患って考えている事)

ラッシュアワーは誰もが急いでいるわけじゃない！分かって！

困っているときは一人ではなく、みんなで考える気持ちが大切。"

精神の病気は体の場合と違ってなかなか気がつきにくい。でも、少しの勇気を持って専門家に相談すると大きな一歩になるんだと実感。"

「統合失調症」と聞くと、つい身構えてしまいますが、先生の話を聞いて、辛いこと、嬉しいことは、誰でも一緒なんだと思いました。だから、私が自分にしてほしいことをして、してほしくないことをしないが基本？

精神障害の人も安心して生活できるような世の中になって欲しいです。

障害を持っている人と関わる時は、「何かをしてあげよう」ではなく、「一緒に何ができるか」を考える気持ちを持ってほしい。私がいつも心がけていること。"

思いやりを形にするために、心を一歩、前へ。

電車の中でもどこでも困ったときは声をかけてください。人に心を配るゆとりある通勤を心がけています。

人に注意するのではなく、人を気遣うこと。いい関係は、ここから生まれると思います。"

先生の話にもありましたが、精神障害の方の不自由さは外から見えないので、何を必要としているのか分かりません。話ができる機会がほしいです。

心の病気であっても体の病気であっても周囲の支えがとても嬉しい。

偽善ではない、ノーマライゼーションを！病気になる前は皆様よい生き方がありました。七五三、子どもの日、入学等、みんなの良い時間を無駄にさせないでください。"

見える事。見えない事。大きい事。小さい事。大変な事。そうでもない事。苦しい事、悲しい事。楽しい事、嬉しい事。人生はいろいろ、障害もいろいろ。みんな同じ人間。"

障害者の方が外出されることは普通なこと。物珍しいと疑念するのではなく、困っている時にそっと手助けしたいです。

素直な心で助け合い。

道を譲り合うと結果的に早く通れて合理的でもある。

Don't mind!　ドン　マイ！！自分のペースでいいのでは？

人の役に立つための知恵とやさしさと勇気がほしい。

階段の手すりの下に座り込まないで。

温和、謙譲の心を持っていきましょう。

人は皆年を取ります。病気もします。いつ自分も障害をかかえるかもしれません。表面だけでなく、内なる良心が守るべき大切なものです。

人に対して当たり前のようにやさしく接したい。

私の友達に重度の障害を抱えた子がいて、もう十年の付き合いです。その子からいつも温かいものをもらって、うちの子供達もみんな温かい気持ちのいい子になります。感謝です。"

無知は、怖い！真近で知る努力こそ未来は開けると思う。"

電車が込んでいて手すりに手が届かなくて困っていました。そうしたら、ある男性の方が、「かばんにつかまってもいいよ」と声を掛けてくれました。嬉しかったです。"

弱い自分を超えたとき、あなたが変わる。周りが変わる。そして、世界が変わり始める。みんなの勇気が必要だ。"

優しい気持ちが溢れる笑顔で、接されたいし、接したい。"

人に優しく、そうすれば自分も心豊かになるよ。

ペパーミントという言葉がとてもさわやかでいいですね。この意識が広がりますように。 互いに支えあう社会になるといいですね。それぞれを認め合えますように！

心温まるやさしい言葉、言葉だけでも元気になれる！！

ちょっとした心遣いで温かい世の中に！