わが身に置きかえて、手を差し伸べる。

できる事があれば、お手伝いさせていただきたいと思います。お声をかけてください。

どこの駅でも上下のエレベータをお願いします。

お寒くなります。どうぞお風邪召しませんように良いお正月をお迎えくださいませ。

お年寄りや妊婦さんに席を譲るようにしています。そこから会話が発展することもあります。そんな小さな出来事がちょっとした幸せです。

一生一度の人生、生き抜きましょう。

痛みにたえて、頑張ってください。

点字ブロックに自転車を置かないで。困っている方を何度も見かけてきました。お願いします。

ボランティア活動で知る人達から逆に教わったり考えさせられました。

お大事にしてください。私達が住みよい社会にかえていく努力をします。

お嫁さんがやさしい。年寄りの気持ちになってくれてうれしい。

「大丈夫ですか」の一言がとてもとてもうれしいです。

年を重ねて体調をくずし、二人を心配して近くに寄ってくれた息子家族に感謝。

頑張ってください。私も頑張ります。

エレベータに乗るときにドアを押さえあげたい。

まずは、ひとりひとりの心をバリアフリーに！

バリアフリーをもっと進めて生活しやすい環境になることを切望します。

私も腰が痛くて困っています。お互いに元気を出しましょう。

リウマチという病名は誰でも知っているのに、病状の深刻さは、十分に理解されていません。「身近な難病」です。原因解明と治療法の確立を切に願います。

バスの席を譲ってあげよう。

負けないでください。

時にはいいかげんが良いかげん。

言葉にして一歩、行動に出して二歩、一緒に生きて三歩。

やさしいお友達に恵まれた事が本当に幸せです。

わが身のごとく助け合いましょう。

必要な時、そこに誰かの心が有る。

元気で頑張ってやっていきましょう。

温かな気持ちをたくさんの人にもらっている。今に感謝し、少しでも身近な人の力になれるようになりたいです。

一生懸命「生きる」という姿勢に本当に頭が下がります。勇気をもらっているのは私達かもしれません。

人には丁寧に接したいと日頃思うのですが、余裕のない時はつい大雑把になります。それでも許して付き合ってくれる友人たちがいるのは幸せなことだと思います。大事にしないと。

お歳暮で立ちっぱなしで疲れました。ペパーミントウェーブで疲れが治りました。

痛くて動きたくない日もあると思いますが、毎日コツコツと丹念に動かすことが、次の日への期待につながります。リウマチなんかに負けていられませんファイト！

お互いに思いやりの気持ちを忘れずに。

やさしい一言で、励ましましょう。心いたわりあう気持ち大切にしたいです。

困ったときにちょっとにこっと笑っていただけるとほっとしてしまいます！

元気を出してくださいね。必ず喜びがあります。

元気で頑張りましょう。

86歳の父に席を譲ってもらいありがとう。

やさしい気持ちを皆で持てば、やさしい国になりますよね。

前向きに生きて行きましょう。

今朝はとても急いでいたので、携帯に充電してくれてありがとう、かおりちゃん。

一人暮らしの高齢の方と一緒に夕食をして、喜ばれた。

自分が転んでひざを痛めただけでも不自由ですので、病気のために不自由をしていらっしゃる方は大変だと思いますが、「病気に負けないぞ」という気持ちで頑張ってくださいませ。

大丈夫ですかと声をおかけます。

助けてほしいことは遠慮なく声に出してください。

元気だからあなたに手を！私にとって幸せなことなの。

お元気で。

皆元気で、go!

毎日頑張って生きています。皆さんもどうぞご理解お願いします。

頑張ってください。

痛みを測れる物差しができればと思います。

多くの人との出会いがあったから、病気を乗り越えることができました。

発病初期に専門医にかかったことが、今元気でいられる。

電車の中に忘れたバックが無事にとなりの駅の執務室に届いていました。届けて下さった方に感謝しています。

頑張ってください。応援しています。

日替りのリウマチの痛みを数値で表示できれば・・・と思います。

元気な人に負けないで頑張ってください。

体に優しいお薬がほしいです

となりの人に支えてあげましょう！皆で助け合いましょう！

強い精神力で生きている姿を拝見させていただいていますと私も元気になります。どうぞお元気でお過ごしください

皆が温かい気持ちを持って助け合おう！

外見でわかりづらい人(妊婦、体の具合が悪い人等)達に電車内で椅子を譲れたらという気持ちを持ってほしい

足の悪い人の荷物を持つ

私もいつ体が不自由になるか分かりません。お互いに笑顔で助け合う社会に。

小さな心配りを分けられる人になりたいと思います。これからもお互いの幸せをありがとう！

見かけは体格が良くてもがん治療で通院している人や、そのとき具合の悪い人はいます。自分は白血病の治療で、通院のため、長時間電車に乗ります。優先席に座っていても、冷たい目で見ないでください

屋外イベントの時、椅子を持ってきてもらえました

つえをついていたら、人々に助けられて買い物に来ることができました。ありがとう。

リウマチの友人の体が自由になることを願っています。

障害を持って初めて障害者の苦しみを知る

勇気付けられました

ペパーミント茶で心温まるのです。誰にでもいつも心温まる心で

赤ちゃんを連れているお母さんに電車で席を譲ってあげた。喜んでもらえたし、なんだか私もいい気分になった。

心の元気は笑顔です。すばらしい心でお互いに支えあいましょう！

今日はありがとう！

12月1日夜中12：00just　娘Lunaから電話で「Happy Birthday」といわれて、とても嬉しかった。

見て見ぬふりせず、助けの手をさしのべよう！

目が不自由な方が近所にいらっしゃいます。皆さんで、道路を渡る時や、バスの乗り降りにお付き添いさせていただいてます。

少し勇気のいることだけど、困っている人にはとにかく声をかけてみようと思う

必要なときは、いつでも声をかけてください。お手伝いします

車椅子で頑張っていらっしゃるのを拝見して応援しています。負けずに頑張ってください

いつもお手紙を頂くのでとてもうれしいです。年に二回ほど

おばあちゃん母のかわりに育ててくれてありがとう

乗り物に乗ってちょっとした席の譲り合いをしたいものです。「どうぞ」「ありがとう」の言葉が行き交う車内もいいものですね

思いかけない人に声をかけていただけて嬉しかったです。久しぶりにお元気な方より、力を頂けたような気がします！

なにげないあなたの優しさがQOLの向上につながります

いつも笑顔で話してくれてありがとう！

私も去年まで車椅子を押していました。ニコニコしていた母のように皆さんが笑顔でいられますように

バスで電車で席を譲り降りる人を優先してあげたい

孫連れていたとき若い方が親切にされとても嬉しかった

足の不自由な時、人の助けがほしい

母がいつもお世話様です。車椅子ですので、皆様、ありがとうございます！

電車で席を譲っていただきありがとうございました！

ちょっとした思いやり、勇気を持って温かい一言を

少し心当たりの症状があります

障害者の方々のお気持ちに副うように、お手伝いできたらよいといつも考えています

暖かな気持ち、みんながもっていたいですね

互いに温かい気持ちで

坂道を歩いている時荷物を持ちましょうといわれて感激した

電車の中で金髪の男の子に席を譲られて嬉しかった

毎朝、バスの中で知的障害の子どもたちが挨拶できるようになった。笑顔で「おはよう」といわれると「よーし、頑張ろう」と思うのは、私の一番の力です。

あなたのこと、私だったらと、少しばかりでも思いやり優しくなってね

相手の気持ちになって、考えてあげる事が大切だなと思います

エレベータの「開」ボタンを積極的に押すよう心がけます

レモンバーム大好きです

母が元気でいてくれてありがとう。いつまでも体に気をつけて

お手洗いを先に譲っていただいて嬉しかった

みんなに力をかりよう、頑張れ！

ハーブ大好きです。庭に植えています。今日はミントレモングラスありがとう

思いやりの気持ちで…

前向きなあなたたちに私のほうが勇気と元気をもらっています。いつもありがとう

シルバーシート廃止！その席があることにより、譲り合いがなくなっている。

目の不自由な方と歩いたりガイドヘルパーをしています。彼女たちの真向きな考え方にいつも元気をもらっています

みんなが優しい気持ちになれますように！

小さな愛でも人が集まれば大きくなるよ。元気でね。

離れている両親、86歳と87歳の父母。ありがたいと思っています。いつまでも元気でね！

信号を渡る時、なかなか渡れなくて手を添えてくださってとても嬉しかったです

体の不自由な人達が頑張っている姿に、自分が励まされています。ありがとう

十年間、母の介護を続けています。自分が他の人より惨めだとはまったく思っていません。もし家族に障害を持つ人がいたら、人と比較せずマイペースでやって行こうと思うのが大切です

地下鉄で若い男性がお年寄りに席を譲っていました。皆がそんな気持ちを持っていれば、日本は幸せな平和な国になる事と思います。いつでも誰にでも優しい気持ちを持ちたいですね。子ども達にも一日一言ほめる言葉を…ね！

困っている人がいた時すぐ手伝ってあげたい。

継続は力なりで続ける事が大切です。

悲しみの中、友人の励ましの言葉がとても癒されました。

いすをお借りして嬉しかったです。

重たい患者さん病気になったら、ふと考えると食べすぎを考えてしまいます。

4歳の孫が、祖母が荷物を持っているので、すぐエレベータの階のボタンを押してくれる。

落ち込んでいた時、TELをくれたこと、本当に嬉しかった。ありがとう！

お年寄りがもっと元気で過ごせるように！

人にやさしく温かい心でふれあいましょう。いつも笑顔でさわやかに。

私もいつもボランティアさせていただき、皆様が元気に明るく頑張っていただけるお手伝いが少しでもできればと思っています

幸せになるには、好きな仕事を持って優しい気持ちで暮らしましょう。

一人一人の小さな優しさがとてもうれしいです。